10+1 dôvodov, prečo by si mal začať cvičiť
V dnešnej dobe si je väčšina ľudí vedomá toho, aké výhody telu prináša cvičenie a silový tréning.
Vďaka aktívnemu životu si nielen vybuduješ svalovú hmotu a skrášliš svoje "krivky", ale zároveň posilníš srdcovú činnosť, prekrvíš a tým...
Nevyskúšaš, nevieš
Pozri si hneď teraz toto video a poviem ti, čo majú spoločné špagety so ženami :)
Zvodca žien a jeho 12 prikázaní – Na čom skutočne (ne)záleží?
Každý chalan sa niekedy chcel stať zvodcom žien, avšak veľmi veľa chalanov je presným opakom.
Od chlapov, ktorí si odo mňa pýtajú rady, počúvam stále tie isté otázky znova a znova:
"Čo jej mám napísať?" "O...
Kráľ je mŕtvy, nech žije kráľ! 7 rokov chlap20.sk
Dnes blog chlap20.sk oslavuje svoje 7-me výročie. Úspešne sme to spolu prežili aj v minulom roku a priniesli sme pre teba množstvo noviniek.
Bol to náš (aj váš) najlepší rok! Chcem sa s tebou podeliť...
Keď ju máš oceniť, SPRAV to takto
Pozri si toto video, v ktorom ti poviem, ako dávať žene komplimenty, aby si sa odlíšil od všetkých ostatných chlapov a ona ťa chcela spoznať bližšie